Tipps & Tricks rund ums Stillen

Tipps & Tricks rund ums Stillen

Die Hebamme oder die Stillberaterin stehen Ihnen bereits im Wochenbett hilfreich zur Seite, wenn Sie Ihr Baby stillen. Sie werden Ihnen zeigen, wie Sie es für sich und das Baby bequem machen können, wie Sie das Köpfchen richtig halten und auf was Sie beim Saugen achten sollen. Babywelten wiederholt hier die wichtigsten Punkte:

Vorbereitung

• Nehmen Sie sich Zeit für das Stillen. Entspannen Sie sich auch dabei und lassen Sie Handy, Buch und Computer links liegen.
• Haben Sie Geduld: Es wird eine Zeit brauchen, bis Sie und Ihr Baby sich vollkommen aufeinander abgestimmt und den richtigen Stillrhythmus gefunden haben.
• Trinken Sie täglich mindestens zwei Liter Flüssigkeit. Stellen Sie sich für das Stillen Wasser bereit, denn viele Frauen haben während des Stillens Durst.
• Stillen Sie Ihr Baby nicht nach einem festen Zeitplan sondern, wenn es Hunger hat. In den ersten Tagen und Wochen kann das ohne Weiteres acht bis zehn Mal pro Tag sein.

Stillposition

• Waschen Sie sich die Hände, damit Sie im Kontakt mit der Brust und dem Babymund keine Keime weitergeben.
• Machen Sie es sich bequem, damit Sie Ihr Baby entspannt stillen können und es Ihnen dabei wohl ist.
• Ein Stillkissen kann Ihnen helfen, Ihr Baby höher zu lagern, damit es bequem Ihre Brust erreicht.
• Der Kopf Ihres Babys sollte genau vor Ihrer Brustwarze sein, das Gesicht quasi im rechten Winkel.

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