Und plötzlich doch schwanger...

Tipps, die Ihnen helfen können, loszulassen

• Sprechen Sie mit Ihrem Partner intensiv über Ihren Kinderwunsch - und Ihre Verzweiflung, dass es nicht klappt. Die innere Lockerheit kann nur langsam und authentisch entwickelt werden, indem Sie sich sicher, geborgen und gut aufgehoben fühlen. Dabei spielt Ihr Partner eine wichtige Rolle.
• Starten Sie ein neues Projekt, das Ihre ganze Aufmerksamkeit beansprucht. Das kann eine Weiterbildung sein, ein neues Karriereziel oder die Suche nach einer neuen Wohnung.
• Legen Sie sich ein Hobby zu: Wenden Sie sich einer spannenden, herausfordernden neuen Tätigkeit zu, die Sie packt und nicht mehr loslässt.
• Lesen Sie Bücher, die Sie interessieren.
• Verschieben Sie den Kinderwunsch auf später: Machen Sie sich klar, dass, wenn Sie jetzt nicht schwanger werden, dies kein Unglück ist. Sie haben noch Zeit! Viele Frauen sind heute über 40 Jahre alt, wenn sie ihr erstes Baby bekommen - und nicht alle brauchen dazu medizinische Hilfe!
• Suchen Sie sich kompetente Hilfe