Kinderwunsch Mann: Alkohol, Nikotin und Medikamente

  • Autor: Redaktion Babywelten
  • Veröffentlicht am 26. Oktober 2016

Kinderwunsch? Tun Sie sich und Ihrem Baby etwas Gutes und hören Sie mit dem Rauchen auf. Auch Alkoholexzesse sollten Sie meiden, um Ihr Sperma nicht zu beeinträchtigen.

Wir haben 7 Tipps für Sie als Mann zusammengestellt, die Ihnen auf dem Weg zum Papisein helfen können (Ihre Partnerin findet HIER Tipps für die Frau):

Tipp 5: Alkohol, Nikotin und Medikamente

Was hier für die Frau gilt, gilt auch für Sie: Alkohol kann Ihre Fruchtbarkeit vermindern. Denn Alkohol hat einen negativen Einfluss auf die Qualität und Beweglichkeit Ihres Spermas. Vermeiden Sie vor allem Alkoholexzesse.

Nikotin

spermien, kinderwunsch, spermaRauchen Sie? Dann sollten Sie jetzt mit dem Rauchen aufhören. Denn Nikotin verändert die Quantität und Qualität von Sperma.

Die vielen mit dem Rauch inhalierten toxischen Substanzen schädigen die Geschlechtsorgane und Untersuchungen haben gezeigt, dass Raucher weniger Spermien pro ml. Sperma haben und zudem ist ihr Sperma von geringerer Qualität: Es weist eine höhere Anzahl Spermien mit einem deformierten Kopf auf als jenes von gleichaltrigen Nichtrauchern.

Wenn Sie glauben, Sie schaffen das nicht alleine, finden Sie hier mehr Informationen: www.nichtraucherkurs.ch, www.easyway.ch.

Nicht zuletzt tun Sie mit dem Verzicht auf Zigarretten und Zigarren auch etwas Gutes für Ihre Partnerin und Ihr Baby: Denn auch Passivrauchen hat einen schädlichen Einfluss auf die Fruchtbarkeit Ihrer Partnerin und später auf das Baby.


Medikamente

Eine US-Studie zeigt, dass Männer, die gleich mehrere Medikamente miteinander nehmen, eher wenige Spermien haben als andere. Das gleiche gilt bei Bluthochdruck.

Die gute Nachricht ist: Wenn die Medikamente abgesetzt werden, bzw. sich der Blutdruck senkt, normalisiert sich die Spermienproduktion wieder.

Keinen Einfluss haben Diabetes-Erkrankungen.

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Quellen:

  • Bundesamt für Gesundheit www.bag.admin.ch (3.2013)
  • Chia SE, Ong CN, Tsakok FMH. Effects of cigarette smoking on human semen quality. Archives of Andrology 1994;33(3):163–8.
  • Michael L. Eisenberg u.a., Relationship between physical occupational exposures and health on semen quality: data from the Longitudinal Investigation of Fertility and the Environment (LIFE) Study, February 9, 2015 www.fertstert.org(15)00132-6/abstract (Abrufdatum 28.5.2015)
  • David Samadi, MD, Lenox Hill Hospital, New York City u.a. , Physical labor, hypertension and multiple meds may reduce male fertility, Pressemitteilung, März 2015, www.nih.gov (Abrufdatum 15.3.2015)
  • Suonio S, Saarikoski S, Kauhanen O, Metsäpelto A, Terho J, Vohlonen I. Smoking does affect fecundity. European Journal of Obstetrics, Gynecology, and Reproductive Biology 1990;34(1–2):89–95.
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