Zwillinge in der 17. Woche (SSW16)

Nasenbluten

Es könnte sein, dass Sie nun vermehrt unter einer verstopften Nase oder sogar Nasenbluten leiden. Das hängt damit zusammen, dass Ihr Blutvolumen weiter angewachsen ist. Das Herz muss derzeit rund 20% mehr Blut durch Ihre Adern pumpen als vor der Schwangerschaft. Bis zum Ende der Schwangerschaft werden es sogar 50% sein.

Die Blutzunahme beeinflusst Ihren Östrogen-Spiegel im Blut und das führt zu Schwellungen der Nasenschleimhaut, was wiederum die Nase verstopfen lässt oder Nasenbluten auslösen kann.

Eisenbedarf

Vielleicht brauchen Sie jetzt auch zusätzlich Eisen. Das erhöhte Blutvolumen und der grössere Eisenbedarf kann zu einem Eisenmangel führen. Achten Sie deshalb auf besonders eisenhaltige Ernährung - vor allem, wenn Sie sich vegetarisch oder vegan ernähren.

Ihre Zwillinge

In diesen ersten Wochen haben Ihre Zwillinge vor allem ihre Organe entwickelt. Nun geht es vor allem darum, dass sie funktionsfähiger werden und wachsen. Der Blutkreislauf funktioniert bestens.

Die Nabelschnur ist inzwischen sehr lang und stark geworden, die Plazenta ist etwa so gross wie der Fötus selbst.

Nun werden Ihre Babys die ersten Fettpölsterchen anlegen – das ist wichtig für die Regulierung der Körpertemperatur. Dies bedeutet für Sie aber auch, dass ab nun Ihr Bauch sehr rasch an Umfang zulegen wird.

Rumpf / Rücken

Immer mehr Knorpel werden zu Knochen - vor allem im Rückenbereich. Ihre Babys beginnen sich zu strecken.

Sollten Sie jetzt ein Ultraschall haben, können Sie diese Streckbewegungen sehr gut sehen. Damit beginnen sie, Rücken- und Nackenmuskulatur zu trainieren, damit sie später einmal aufrecht gehen können.