Früchte- und Kräutertee während der Schwangerschaft

  • Autor: Redaktion Babywelten
  • Veröffentlicht am 2. Dezember 2016
  • Geprüft von den Babywelten-Experten

Kräuter- und Früchtetees sind während der Schwangerschaft eine gute Alternative zu koffeinhaltigem Schwarz- oder Grüntee. Doch nicht alle Kräuter sind für Schwangere gleich gesund und gut.

Es gibt zwar keine speziellen Ernährungsrichtlinien für Kräutertees, so können Sie davon ausgehen, dass alles, was man essen kann, auch für Tees verwendet werden kann.

tee, früchtetee, schwanger, kräutertee schwangerWenn Sie einen eigenen Garten haben, dürfen Sie selbstverständlich auch eigene Pflanzen für Ihren Tee verwenden, vorausgesetzt natürlich, Sie sind sich zu 100% sicher, um was für eine Pflanze es sich handelt.

Ansonsten bietet der Handel ja ein fast unendliches Angebot an Früchte- und Kräutertees.

Als Schwangere jedoch gibt es gewisse Kräuter, die jetzt nicht gut für Sie sind, weil sie beispielsweise abführend wirken und so Wehen und eine Frühgeburt auslösen könnten. Es gibt auch Pflanzen, die von Naturvölkern zur Abtreibung verwendet werden. Und wiederum andere Kräuter können in hohen Dosen zu Durchfall, Erbrechen und Herzrhythmusstörungen führen oder das ungeborene Kind schädigen.

Lesen Sie deshalb bei gekauften Tees immer die Inhaltsstoffe durch und nehmen Sie lieber eine Packung, auf der nur Pflanzen stehen, die Sie kennen.

Hier finden Sie Pflanzen und Kräuter, die jetzt für Sie tabu sind.

Im Zweifelsfall gehen Sie in eine Apotheke oder Drogerie und lassen sich beraten.

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