Alternative Behandlungen von A bis Z

Autor: Redaktion Babywelten
Veröffentlicht am 20. November 2015

Statt zu Medikamenten und Tabletten zu greifen, sollten Sie es während der Schwangerschaft erst einmal mit Hausmittelchen und alternativen Methoden versuchen.

Kopfschmerzen / Migräne

Natürlich behandelt werden können Kopfschmerzen mit:

Legen Sie sich hin. Zu wenig Schlaf kann Kopfschmerzen verursachen
Legen Sie eine kühlende Kompresse auf die Schläfen
Waschen Sie Ihr Gesicht kalt ab, oder duschen Sie kalt, wenn Sie das ertragen
Reiben Sie die Schläfen massierend mit Pfefferminzöl ein
Halten Sie den Blutzucker hoch: Essen Sie weniger dafür öfters
Nehmen Sie genügend Magnesium zu sich
Hören Sie auf, Kaugummi zu kauen

Krampfadern

Tragen von Kompressionsstrümpfen
Homöopathisch:
- Hamamelis D12
- Aesculus D12 bei geschwollenen, schmerzenden Beinen
- Pulsatilla D12 bei erweiterten Venen und blau-roten Venengeflechten an den Beinen

Rückenschmerzen

Legen Sie sich vor einer Wand hin, ziehen die Beine rechtwinklig an und stemmen die Füsse gegen die Wand
Wärmflasche im Kreuz
sanfte Massagen mit arnikahaltigem Öl
Entspannungsbäder mit Lavendelöl
Homöopathisch:
Acidum formicicum D12: wenn der Schmerz in die Beine ausstrahlt; besser durch Wärme
Aesculus: bei Schmerzen im Lendenbereich
Rhus toxicodendron D12: bei Hexenschuss und Ischiasschmerzen; Wärme und Bewegung lindern die Beschwerden