Schwanger: So schön können Sie Silvester feiern
Kleidung und Schuhe
Freuen Sie sich, sich so richtig hübsch zu machen für den Jahreswechsel und geizen Sie mit Reizen nicht.
Ein glitzerndes Oberteil locker über den Bauch geworfen oder ein luftiges Kleid, das unter der Brust gebunden ist, betont die Rundungen und lässt Sie noch weiblicher erscheinen. Achten Sie darauf, dass Ihre Kleidung im Bereich des Bauches nicht einschneidet oder einengt. Auch das Oberteil sollte Ihrem nun gewachsenen Busen Platz lassen und der BH darf weder drücken noch zwicken.
Wenn die Schwangerschaft schon etwas fortgeschritten ist und Sie oftmals geschwollene Beine haben, lohnt es sich, unter den Hosen oder dem Rock Kompressionsstrümpfe zu tragen. Keine Sorge, das müssen nicht grau-braune sein. In einem Orthopädiegeschäft oder der Drogerie werden Sie auch sehr attraktive farbige finden.
Stecken Sie Ihre Füsse in lässige Stifelletten oder Stiefel und versuchen Sie der Versuchung zu widerstehen, hohe Absätze zu tragen. Für einmal dürfen Ihre Beine optisch auch nicht ganz so lang sein. Mit flachen Schuhen haben Sie einen besseren Halt und vermeiden das Risiko zu stürzen und damit eine Frühgeburt auszulösen.
Festessen
Geniessen Sie das Festmahl in vollen Zügen. Einzig um ein paar kleine Dinge sollten Sie beim Buffet einen Bogen machen:
- Rohes, oder nicht gut durchgebratenes Fleisch (Carpaccio, Roastbeef, Tartare etc.)
- Roher Fisch oder rohe Schalentiere (Sushi, Lachs, Austern)
- Käse aus Rohmilch (Weisschimmel-, Blauschimmelkäse, Feta, Mozarella)
- Pistazien
Mehr zu Festessen wie Fondue Chinoise oder Raclette finden Sie hier.
Lesen Sie mehr zu den einzelnen Lebensmittel in unserer Aufstellung Ok oder tabu?
Alkohol und Nikotin
Natürlich müssen wir Ihnen nicht mehr sagen, dass Alkohl an Silvester weitgehend tabu ist. Stossen Sie mit Rimus an oder geniessen Sie feine Fruchtsäfte.
Wenn Sie bereits im zweiten oder dritten Trimester sind, ist gegen ein einziges Gläschen Prosecco oder Champagner um Mitternacht nichts einzuwenden. Aber natürlich sind Sie auf der sicheren Seite, wenn Sie auch da Rimus nehmen.
Und was das Rauchen betrifft: Wenn Sie bis heute trotz der Schwangerschaft es noch nicht geschafft haben, aufhören zu rauchen, so wäre es jetzt natürlich der absolut beste Zeitpunkt, sich für das nächste Jahr vorzunehmen, mit dem Rauchen aufzuhören.
Meiden Sie wenn möglich auch Silvesterpartys, an denen viel geraucht wird. Denn auch Passivrauchen könnte Ihrem Baby schaden.
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Quellen:
- Hirslandenklinik, Wie reagiert das Ungeborene auf Lärm und Geräusche? www.hirslanden.ch (Abrufdatum 29.12.2014)
- Foto: Eva Silchenko / Fotolia, Babywelten