31. Schwangerschaftswoche (SSW 30)

Ihr Baby wiegt rund 1,2 Kilogramm, ist 38 Zentimeter lang. Es wird die nächsten Wochen sehr fest wachsen. Die meiste Zeit verbringt es mit Schlafen und Träumen.

Sein Schädel ist noch immer weich und die Knochen haben sich nicht geschlossen. Das ist auch gut so. Denn bei der Geburt werden sich die Knochenplatten übereinanderschieben, damit das Köpfchen leicht durch den Geburtskanal rutschen kann.

Schwellungen und Wassereinlagerungen

Während der Schwangerschaft produziert Ihr Körper mehr Blut und Flüssigkeit als sonst. Dazu kommt, dass Ihr Baby und die schwere Gebärmutter immer stärker auf die Venen drücken. Das verlangsamt die Durchblutung, was zu Schwellungen in den Beinen und Füssen führen kann.

So werden Sie vielleicht merken, dass Ihre Schuhe nicht mehr passen – vor allem bei Stiefeln. Die Schwellungen können aber auch an den Händen auftreten.

Achten Sie darauf, ob die Schwellungen über Nacht verschwinden. Wenn sie das nicht tun und sie mehr als ein halbes Kilo pro Woche zunehmen, sollten Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder Hebamme konsultieren. Es besteht dann die Gefahr einer Schwangerschaftsvergiftung, einer sogenannten Präeklampsie.

Kindsbewegungen

Achten Sie auf die Bewegungen Ihres Babys. Nehmen Sie sich Zeit, in ihren Bauch hinein zu fühlen. Wenn Sie Ihr Baby in einer Stunde rund 10-mal spüren, ist das perfekt. Natürlich kann es auch mal schlafen. Sollten Sie es in zwei Stunden aber weniger als 10mal spüren, melden Sie sich bei Ihrer Ärztin oder Hebamme.

Haben Sie sich schon festgelegt, wo Sie Ihr Baby zur Welt bringen wollen? Nebst Kliniken gibt es in der Schweiz auch sehr gute Geburtshäuser.

Informieren Sie sich mit ihrem Partner an den Elternabenden über die Leistungen und das Angebot der Kliniken und Geburtshäuser und nehmen Sie die Gelegenheit wahr, im Rahmen der Schwangerschaftsgymnastik die Gebärzimmer anzuschauen.